جلود التاكو تاتر
Taco Tater Skins هو طبق رئيسي خالٍ من الغلوتين . تحتوي الحصة الواحدة على 502 سعر حراري و 15 جرامًا من البروتين و 27 جرامًا من الدهون . مقابل 97 سنتًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 17% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وجبن الشيدر والبصل الأخضر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنها مقدمة لك من Taste of Home. لم يقم الكثير من الناس بإعداد هذه الوصفة، ويمكنني القول إنها كانت الخيار الأمثل. إنها وصفة اقتصادية للغاية لمحبي الطعام المكسيكي. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و20 دقيقة من التحضير إلى الطبق. وبعد دراسة جميع الأمور، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا رائعًا بنسبة 48% . هذه النتيجة جيدة. جرب قشور البطاطس المشوية وحساء البطاطس المخبوزة المحشوة بقشور البطاطس المقلية المقرمشة وكسرولة تاتر توت بالجبن والفلفل الحار للحصول على وصفات مماثلة.
تعليمات
اخبز البطاطس على درجة حرارة ٣٧٥ درجة مئوية لمدة ساعة أو حتى تنضج. خفّض الحرارة إلى ٣٥٠ درجة مئوية. عندما تبرد البطاطس بما يكفي للتعامل معها، قطّعها طوليًا إلى أرباع. أفرغ اللب، مع ترك قشرة بسُمك ربع بوصة (احتفظ باللب لاستخدام آخر).
قم بخلط الزبدة مع توابل التاكو، ثم قم بدهن كلا الجانبين من قشور البطاطس.
ضعيها على صينية خبز مدهونة بالزبدة بحيث يكون جانب الجلد لأسفل.
رشها بالجبن واللحم المقدد والبصل.
اخبزيها لمدة 5-10 دقائق أو حتى يذوب الجبن.
قدمها مع صلصة و/أو كريمة حامضة إذا رغبت بذلك.