جرعة مقلة العين

قد تكون جرعة مقلة العين مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 93 سعرة حرارية. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من العنب البري ، والجيلاتين العلامة التجارية الهلام ، وتحتل المرتبة الاولى سوط بارد ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل سوط بارد الخالي هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته بارد سوط فطيرة كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هالوين. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول جرعة مقلة العين, جرعة # 9، و جرعة السلطة لوصفات مماثلة.