جراد البحر ماك والجبن
جراد البحر ماك والجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 7.76 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 1065 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 63 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من جبن جروير وملح كوشير ودقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. هذه الوصفة من الطعامشبكة لديها 237 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة ممتازة. حاول أفضل جبن ماك ن نباتي, ماك نباتي والجبن، و ثلاثة الجبن ماك-المعكرونة محلية الصنع والجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
رش الزيت في قدر كبير من الماء المغلي المملح.
نضيف المعكرونة ونطهو وفقا للإرشادات الموجودة على العبوة ، من 6 إلى 8 دقائق.
في هذه الأثناء ، سخني الحليب في قدر صغير ، لكن لا تغليه. في قدر كبير ، تذوب 6 ملاعق كبيرة من الزبدة ويضاف الدقيق. يطهى على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة مع التحريك بمضرب. مع الاستمرار في الخفق ، أضيفي الحليب الساخن واطهيه لمدة دقيقة أو دقيقتين آخرين ، حتى يصبح سميكا وسلسا. قبالة الحرارة ، إضافة غرويير ، شيدر ، 1 ملعقة كبيرة ملح ، الفلفل ، وجوزة الطيب.
إضافة المعكرونة المطبوخة وجراد البحر ويقلب جيدا.
ضع الخليط في 6 إلى 8 أطباق غراتان فردية.
تذوب 2 ملعقة طعام المتبقية من الزبدة ، والجمع بينهما مع فتات الخبز الطازج ، ويرش على القمة.
اخبزيها لمدة 30 إلى 35 دقيقة ، أو حتى تصبح الصلصة شمبانيا وتتحول المعكرونة إلى اللون البني في الأعلى.