جذر الكرفس والبطاطا المهروسة

الكرفس الجذر والبطاطا هريس هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من غصن الزعتر والملح الخشن والفلفل والقرنفل والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الكرفس الجذر والبطاطا هريس, جذر البطاطس والكرفس، و جذر الكرفس والبطاطا بورمي لوصفات مماثلة.