صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة19
مجلة

جبني الدجاج-المعكرونة الحساء

جبني الدجاج-المعكرونة الحساء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الدجاج والمعكرونة بالجبن. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 540 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. التوجه الى المتجر والتقاط صدور الدجاج والجبن والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول يخنة دجاج البيستو مع فطائر الجبن, يخنة الدجاج النحيفة مع الخبز المحمص بالجبن، و باستا الدجاج بالجبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة عالية. يطهى الدجاج في الزبدة من 4 إلى 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لونه بني.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
ضجة في الحليب والجبن كريم. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الجبنالجبن
الحليبالحليب
3
ضجة في المعكرونة المجمدة وخليط الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المعكرونةالمعكرونة
4
الحرارة إلى الغليان مع التحريك من حين لآخر ؛ خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة من 3 إلى 7 دقائق أو حتى تنضج المعكرونة والخضروات.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المعكرونةالمعكرونة
5
يرش الثوم المعمر أو البصل الأخضر.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الثوم المعمرالثوم المعمر

المعدات