جبني الاتحاد الافريقي غراتان البطاطس الكعك
جبني الاتحاد الافريقي غراتان الكعك البطاطا قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 34 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 56 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البيض واللبن اليوناني والبطاطا غراتان الاتحاد الافريقي في نهاية المطاف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول غراتان البطاطس بالجبن, غراتان البطاطس بالجبن، و غراتان بطاطس سهل وجبني لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 375 F ف. رش 12 كوب مافن عادي الحجم برذاذ الطهي.
جعل البطاطا وفقا لتوجيهات على مربع باستثناء حذف الزبدة والحليب. ضجة في السالسا والبيض. يقسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك ، حوالي 1/3 كوب لكل منهما.
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. بارد 5 دقائق ؛ إزالة بعناية من أكواب الكعك. أعلى الكعك مع اللبن.