صعوبةخبير
جاهز6 ساعة, 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة98
مجلة

جازباتشو مع باسل كرم فراشي

جازباتشو مع باسل كرم فراشي
قد يكون الجازباتشو مع الريحان الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 408 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 ساعات و 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والخبز المحمص بنكهة الأعشاب والخيار وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول لينجويني مع الديك الرومي والريحان والكرم, سمك السلمون المدخن ولفائف الريحان مع كرم فراشي، و الهليون الكريمي والريحان والكرم Fra لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي جميع مكونات الجازباتشو باستثناء الخبز المحمص حتى تمتزج جيدا. غطيها وضعيها في الثلاجة من 4 إلى 6 ساعات لمزج النكهات مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
جازباتشوجازباتشو
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
في وعاء صغير ، اخلطي الكريمة والريحان. تحريك جازباتشو; مغرفة في أطباق التقديم. أعلى كل خدمة مع الريحان كرم فراش والخبز المحمص.
المكونات سوف تحتاج
الخبز المحمصالخبز المحمص
جازباتشوجازباتشو
باسلباسل
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
وعاءوعاء

المعدات

المكونات

850فلفل هابينروعلب كل) الفاصوليا السوداء ، استنزفت ، تشطفعلب كل) الفاصوليا السوداء ، استنزفت ، تشطف2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنسيقان كرفس متوسطة ، مقطعة قطرياسيقان كرفس متوسطة ، مقطعة قطريا1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكريم كريم أو كريم حامضكريم كريم أو كريم حامض1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخبز محمص بنكهة الأعشاب ، إذا رغبت في ذلكخبز محمص بنكهة الأعشاب ، إذا رغبت في ذلك4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخيار متوسط ، مقشر ، مفرومخيار متوسط ، مقشر ، مفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الريحان الطازجة المفرومة أو 2 ملاعق صغيرة من أوراق الريحان المجففةأوراق الريحان الطازجة المفرومة أو 2 ملاعق صغيرة من أوراق الريحان المجففة2القرنفلثوم مفروم ناعماثوم مفروم ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل أخضر متوسط ، مقطع إلى شرائحبصل أخضر متوسط ، مقطع إلى شرائح1قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل مطحون طازجفلفل مطحون طازج2قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة الفلفل الأحمرصلصة الفلفل الأحمر7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أحمر كبير مفرومفلفل أحمر كبير مفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكن3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطماطم كبيرة ، مزروعة ، مفرومةطماطم كبيرة ، مزروعة ، مفرومة1قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير