ثلاثون دقيقة من الخبز والزبدة المخللات

ثلاثين دقيقة الخبز والزبدة المخللات يتطلب ما يقرب من 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 262 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من بذور الكرفس والملح والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول ثلاثون دقيقة يخنة الحمص, ثلاثين دقيقة نيجرو مع الطماطم، و ثلاثون دقيقة الكينوا تاكو السلطانيات لوصفات مماثلة.