تيمبيه حلو وحامض مع صلصة الفول السوداني الحارة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب التيمبيه الحلو والحامض مع صلصة الفول السوداني الحارة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.68 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 683 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 42 جرام دهون. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. مزيج من الفلفل الحار والفجل وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل شراب القيقب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الفانيليا واللوز شيا الإفطار الحلوى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل تيمبيه الحلو والحامض, من السهل نباتي الحلو والحامض تيمبيه، و سندويشات التاكو المقرمشة مع الصلصة الحلوة والحامضة الحارة.
تعليمات
للتمبيه:في وعاء صغير ، اخفقي زيوت السمسم وصلصة الصويا والخل والميرين والزنجبيل والثوم. في مقلاة كبيرة ، رتب التيمبيه في طبقة واحدة ، واسكب التتبيلة فوقه ، واتركه حتى يغلي على نار عالية. خففي الحرارة ، غطي المقلاة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة. كشف ، ورفع الحرارة ، وطهي تيمبيه حتى المقلاة جافة تقريبا.
إزالة من الحرارة. (عند هذه النقطة يمكن أن تكون مبردة تيمبيه ، ملفوفة بإحكام ، لمدة 1 أسبوع.)
لصلصة الفول السوداني: في الخلاط ، اخلطي زبدة الفول السوداني وشراب القيقب وصلصة الصويا والخل والزنجبيل والثوم والحريف. هريس ، إضافة ما يكفي من الماء الساخن لتشكيل صلصة كريمية.
قدمي التمبيه فوق الأرز الأبيض مع صلصة الفول السوداني وزينيه بالفجل والبصل الأخضر والكزبرة.