توستاداس لحم الخنزير المبشور مع سلطة الفجل زنيبيك
بحاجة الى خال من الغلوتين? يمكن أن تكون توستاداس لحم الخنزير المبشور مع سلطة الفجل زنيبيك وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 309 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل 86 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات كرافت. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. خليط من الفجل وعصير الليمون ، 2 ملعقة كبيرة. كرافت حريف خلع الملابس الإيطالية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 24%. حاول توستاداس لحم الخنزير المبشور مع سلطة الفجل زنيبيك, حار المكسيكي تمزيقه لحم الخنزير توستاداس (تينغا)، و ستيك توستاداس مع سلطة الفجل لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى.
إرم اللحم مع صلصة الخلد في طاجن الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع 1-2 دقيقة. أو حتى يسخن ، مع التحريك بعد كل دقيقة.
أعلى توستاداس مع خليط اللحوم ، خليط الفجل والقشدة الحامضة.