توست فرنسي مع صلصة الفراولة
قد يكون الخبز المحمص الفرنسي مع صلصة الفراولة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 555 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. إذا كان لديك رغيف خبز شله ونصف ونصف وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. فهو مثالي ل عيد الأم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 38%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل صنع قبل اليقطين نخب الفرنسية, جعل قدما خبز الخبز الفرنسي، و جعل قدما القيقب خبز نخب الفرنسية.
تعليمات
رتب نصف خبز الشله في مقلاة مدهونة قليلا مقاس 13 * 9 بوصة.
يرش مع قطع الجبن ، وأعلى مع الخبز المتبقية.
خفقت معا البيض والمكونات 3 المقبل ؛ صب على خليط الخبز ، والضغط على مكعبات الخبز لامتصاص خليط البيض. تغطية والبرد 8 ساعات.
خبز ، مغطاة ، في 350 لمدة 25 دقيقة. كشف وخبز 20 دقيقة أخرى.
تسخن شرائح الفراولة والفراولة المحفوظة في قدر على نار خفيفة ، وتقدم فوق الخبز المحمص.
* يمكن استبدال الخبز الفرنسي.
للتفتيح: استبدل 1 (8 أونصات) عبوة جبن نيوفشتيل بالجبن الكريمي ، و 1 1/2 كوب بيض بديل للبيض ، و 4 أكواب حليب خالي الدسم بنصف ونصف.