توست شيدر فرنسي مع شراب الفواكه المجففة
توست الشيدر الفرنسي مع شراب الفواكه المجففة هو وجبة إفطار تكفي 6 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 885 سعرة حرارية و28 جرامًا من البروتين و21 جرامًا من الدهون. مقابل 4.38 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 33% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على الحليب والملح وشراب القيقب وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 36%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: كومبوت الفواكه المجففة في شراب الزنفاندل المتبل، والخبز المحمص الفرنسي مع شراب البرتقال، والخبز المحمص الفرنسي مع شراب القرفة.
تعليمات
في وعاء كبير، يُمزج الشراب مع الفاكهة والجوز؛ تغطية والسماح الوقوف بين عشية وضحاها.
اصنعي شقًا في قشرة كل شريحة خبز لتكوين جيب. احشي كل جيب بملعقتين كبيرتين من الجبن. في وعاء كبير، اخفقي البيض والحليب والملح. نقع الخبز لمدة دقيقتين لكل جانب. يُطهى على صينية ساخنة مدهونة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً على كلا الجانبين.
يقدم مع شراب الفواكه المجففة.