تورتيليني باستا كاربونارا
وصفة تورتيليني المعكرونة كاربونارا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 15 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 20 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 505 سعرة حرارية. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن تورتيليني ، أوسكار ماير بيكون ، البازلاء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول تورتيليني كاربونارا, من السهل تورتيليني كاربونارا، و باستا كاربونارا لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة حسب التوجيهات على العبوة ، مع حذف الملح.
في هذه الأثناء ، يطهى ويقلب لحم الخنزير المقدد في مقلاة متوسطة على نار متوسطة حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشا. ضجة في صلصة ألفريدو والبازلاء. يطهى على نار خفيفة 2 دقيقة. أو حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.
تصفى المعكرونة وتوضع في وعاء كبير.
إضافة خليط الصلصة ؛ إرم إلى معطف.