تورتة البرقوق

يتطلب تورتة البرقوق تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تقدم 12 حصة مع 463 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 17 غرام من الدهون كل. ل 1 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة الجوز والخوخ والدقيق والسكر البني. إنه يعمل بشكل جيد كحلوى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول تارت البرقوق تاتين مع شربات البرقوق, البرقوق لذيذ: دامسون البرقوق الكسترد تارت، و تورتة البرقوق لوصفات مماثلة.