صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

تمر محشي مع الكليمنتين

تمر محشي مع الكليمنتين
قد يكون التمر المحشو بالكليمنتين هو المكان الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 413 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من اللوز واليوسفي وتمر المدجول وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التمر المحشو, تمر محشي بالفستق، و تمر محشي باللوز لوصفات مماثلة.