صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 14 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة2
مجلة

تمر محشي بالبرتقال والجوز

تمر محشي بالبرتقال والجوز
البرتقال الجوز محشوة التمر هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 هور دوفر. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 62 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 36. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الجوز والتمر وحليب جوز الهند اللذيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 14 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل تمر محشي بالريحان البرتقالي مع بروسسيوتو, القيقب والجوز الجرانولا مع التمر، و اسكارول مع لحم الخنزير المقدد والتمر والخل الجوز الدافئ.