صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة0
مجلة

تلبيس سحري

تلبيس سحري
يمكن تحضير وصفة الصلصة السحرية في حوالي 5 دقائق. تقدم هذه الوصفة 4 حصص تحتوي كل منها على 103 سعرة حرارية و0 جرام من البروتين و5 جرام من الدهون. مقابل 67 سنتا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 1٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بسعر معقول جدًا. هذه الوصفة من Allrecipes لها معجبين. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي اللبن والبيض ونظامًا غذائيًا صديقًا للفودماب. إذا كان لديك الخل البلسمي وفلفل الليمون وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعه. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، تحصل هذه الوصفة على درجة 25%، وهي ليست ممتازة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل القهوة السحرية وسلطة البيض السحرية وكعكة الرنة السحرية.

تعليمات

1
نخلط الزيت والخل وفلفل الليمون والسكر وعصير الليمون معًا. استخدمي قمعًا لتصبيه في زجاجة نظيفة ذات غطاء محكم. رجي الزجاجة قبل الاستخدام واسكبيها فوق السلطة الخضراء المفضلة لديك.
المكونات سوف تحتاج
فلفل الليمونفلفل الليمون
3 خبز بيتا (7 بوصة).3 خبز بيتا (7 بوصة).
6 أونصات من البانسيتا المقطعة إلى شرائح رفيعة6 أونصات من البانسيتا المقطعة إلى شرائح رفيعة
4 شرائح سلامي صلبة، مقطعة جوليان4 شرائح سلامي صلبة، مقطعة جوليان
أناناس (معلب)، مطحون ومصفىأناناس (معلب)، مطحون ومصفى
اليقطين، المعلباليقطين، المعلب
المعدات التي سوف تستخدمها
القمعالقمع
بصل أحمر مقشر ومقطع إلى شرائح يبلغ سمكها حوالي 1/2 بوصةبصل أحمر مقشر ومقطع إلى شرائح يبلغ سمكها حوالي 1/2 بوصة