تكس مكس كالزونيس (من عدد مارس 2009 من الطبخ ضوء ما

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب تكس مكس كالزونيس (من عدد مارس 2009 من طبخ الرجل الخفيف. ل 3 3.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 517 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط الكمون المطحون والملح والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 19 دقيقة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق جيد. حاول حساء البروكلي والدجاج المعكرونة (ضوء الطبخ ، مارس 2009), كعكة طبقة الفراولة من مايو 2009 ضوء الطبخ، و تكس مكس برجر لوصفات مماثلة.