تكا سمك السلمون لدغة الحجم

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق بيسكاتاريان الرئيسي? يمكن أن يكون سمك السلمون تيكا بحجم لدغة وصفة ممتازة لتجربتها. ل Serving 2.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 225 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الهندي حقا. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك نشا الذرة وشرائح سمك السلمون في المحيط الهادئ والكركم المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكركم الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون المليئة بالكرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي مقبلات بحجم اللدغة: موس السلمون المدخن, لحمي الزنجبيل الكعك، و نحيل لدغة الحجم الفطائر.