صعوبةعادي
جاهز11 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة33
مجلة

تفاح مشوي ولحم مقدد وساندويتش شيدر مع مايونيز بصل أحمر مشوي

5
4
3
2
1
تفاح مشوي ولحم مقدد وساندويتش شيدر مع مايونيز بصل أحمر مشوي

تفاح مشوي ولحم مقدد وساندويتش شيدر مع مايونيز بصل أحمر مشوي

لا يمكن أبدا أن يكون لديك الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب التفاح المشوي ولحم الخنزير المقدد وساندويتش الشيدر مع مايونيز البصل الأحمر المحمص. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 2924 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 276 جرام دهون كل. ل 5.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 25 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز آخر ، الجدة سميث التفاح والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل التفاح الجدة سميث هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل التفاح هش مع زبدة الفول السوداني الجرانولا + نوع الجرانولا الهبة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 11 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول شوربة كريمة التفاح والكرفس مع شيدر مشوي ولحم الخنزير المقدد والتفاح والعسل والخردل ساندويتش, شيدر ولحم الخنزير المقدد والتفاح ساندويتش الجبن المشوي، و برجر لحم مقدد من الداخل إلى الخارج مع مايونيز بصل أخضر مشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني مقلاة شواء متبلة أو صينية على نار متوسطة. تجميع هذا شطيرة تماما كما تفعل شطيرة الجبن المشوي التقليدية: انتشار 1 شريحة من الخبز مع بعض المايونيز البصل الأحمر, ثم أعلى مع 2 شرائح شيدر, لحم الخنزير المقدد, شرائح التفاح, ثم 2 المزيد من شرائح شيدر, الانتهاء مع شريحة أخرى مايو سلاثيريد من الخبز. زبدة السطح الخارجي للخبز ونقلها إلى الشواية الساخنة. اشوي حوالي 3 دقائق لكل جانب ، لأن هذه الساندويتش سميكة جدا.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
رقائق الخضاررقائق الخضار
2
ترفع إلى لوح التقطيع وتقطع الساندويتش إلى نصفين على القطر للتقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
3
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
4
على صينية خبز صغيرة ، أضيفي البصل الأحمر وزيت الزيتون والملح والفلفل معا. يحمص في الفرن لمدة 25 إلى 30 دقيقة حتى يصبح البصل طريا جدا مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
أخرجه من الفرن واتركه يبرد.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
نقل إلى الطعام المعالج وشرب حتى الثمالة حتى المفروم ناعما.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
7
أضف المايونيز والنبض حتى تصبح ناعمة ومجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا