تشيليز ريلينوس

إذا كان لديك تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة للإنفاق في المطبخ, قد يكون تشيليز ريلينوس رائعا لاكتو أوفو نباتي وصفة لمحاولة. ل 3 3.0 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 430 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 23 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة مسحوق الخبز والثوم وسيرانو تشيلي والكزبرة. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 61%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: تشيليز أنشوس ريلينوس دي كيزو (فلفل أنشو محشو بالجبن), فلفل بوبلانو محشي بالأرز الأبيض (أروز بلانكو كون تشيليز ريلينوس دي كيزو)، و طاجن ريلينوس قليل الدسم.