تشيلي-جمبري الليمون
ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية على 114 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك عشبة الليمون والكراث وحيلة ماي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 33 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل جمبري الليمون, روبيان الليمون سيخ، و روبيان الفلفل والليمون.
تعليمات
سخني الزيت النباتي في مقلاة أو مقلاة كبيرة جدا على نار عالية جدا حتى تصبح ساخنة جدا.
يضاف الزنجبيل والثوم والكراث ويقلى لمدة 1 دقيقة.
يضاف القريدس ويطهى حتى يبدأ في التحول إلى اللون الوردي ، من 2 إلى 3 دقائق.
يضاف الميرين وعشب الليمون ويطهى مع التحريك كثيرا لمدة 2 إلى 3 دقائق.
يضاف المرق وصلصة تشيلي ، ويطهى حتى ينضج القريدس تماما. الموسم ، حسب الذوق ، مع صلصة الصويا.
النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان
بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. فيتزر كروم العنب وادي أوكس بينوت غريجيو مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 11 دولار لكل زجاجة.
![فيتزر كروم العنب وادي أوكس بينوت جريجيو]()
فيتزر كروم العنب وادي أوكس بينوت جريجيو
هذا غريجيو بينوت نظيفة مع الطابع إلى الأمام الفاكهة والعمود الفقري حمض هش . هناك نكهات من المانجو والكمثرى والتوابل البرتقالية والليمون والأناناس. في الفم ، هناك نكهات من الفاكهة الاستوائية والتفاح والكمثرى ورائحة الحمضيات البرتقالية اللطيفة ، متوازنة مع المعادن ونهاية مستديرة رائعة.