صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة1
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

تشكس ميكس-مجموعات الفول السوداني

تشكس ميكس-مجموعات الفول السوداني
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي تشيكس ميكس-الفول السوداني مجموعات المحاولة. هذه الوصفة تخدم 20. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 217 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 7 مراوح. إذا كان لديك طلاء حلوى بنكهة الفانيليا ومزيج للوجبات الخفيفة وفول سوداني كوكتيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل زبادي يوناني زبدة الفول السوداني تشيز كيك مع مجموعات الفول السوداني القيقب, مجموعات الفول السوداني، و مجموعات الفول السوداني الغنية.

تعليمات

1
ضع ورقتين من ملفات تعريف الارتباط بورق الشمع.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورق الشمعورق الشمع
2
في وعاء كبير آمن للميكروويف ، سخني لحاء اللوز لمدة 2 دقيقة على نار عالية ، مع التحريك كل دقيقة حتى تذوب. ضجة في زبدة الفول السوداني حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الفول السودانيزبدة الفول السوداني
اللوز النباحاللوز النباح
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
3
إضافة مزيج وجبة خفيفة والفول السوداني ، واثارة حتى المغلفة تماما.
المكونات سوف تحتاج
الفول السودانيالفول السوداني
4
قطرة الخليط بنسبة 1/4 كوبفولس على ورقة الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
تزيين السكرتزيين السكر
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
اسمحوا الوقوف حتى شركة ، حوالي 1 ساعة. تخزين مغطاة بإحكام في درجة حرارة الغرفة.