تريبل بيري غاليت

قد يكون الثلاثي بيري غاليت مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 632 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل Serving 1.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر فائق النعومة والتوت والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل التوت الثلاثي والراوند غاليت, جاليت ليمون ثلاثي التوت مع قشرة اللوز، و الصيف بيري غاليت.