تركيا والفاصوليا الخضراء مع الفول السوداني

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الديك الرومي والفاصوليا الخضراء مع الفول السوداني. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 341 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 3.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعام والنبيذ لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك ملح وفلفل وفول سوداني محمص وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 61%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء مع الفول السوداني, الديك الرومي الحار والفاصوليا الخضراء، و ديك رومي مطحون حار وفاصوليا خضراء.