تركيا في وعاء
تركيا في وعاء قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 56 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 156 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من عصير التفاح وصدر الديك الرومي والخردل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول وعاء واحد تركيا الفلفل الحار ماك + فيديو, وعاء فوري تركيا تاكو باستا، و وعاء من الفخار صديقة للطفل تركيا الفلفل الحار لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الجانب تركيا الجلد حتى في 5 كيو تي. طباخ بطيء.
يمزج صلصة التوت البري والسكر وعصير التفاح والخل والثوم والخردل والقرفة والقرنفل والبهارات. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 5-6 ساعات أو حتى يقرأ مقياس حرارة اللحم 170 دولارا.
انزع الديك الرومي إلى لوح التقطيع ؛ حافظ على الدفء. سلالة عصائر الطبخ. في قدر ، يمزج الدقيق والماء حتى يصبح المزيج ناعما ؛ يقلب تدريجيا في العصائر المصفاة. جلب ليغلي; يطهى ويحرك ل 2 دقائق أو حتى سميكة. ضجة في صلصة براوننج إذا رغبت في ذلك.
تقدم مع شرائح الديك الرومي.