صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
مجلة

تركيا غولاش

تركيا غولاش
تركيا اليخني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 303 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. حاول 368 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ أوروبا الشرقية. إذا كان لديك السكر والديك الرومي المطحون والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 79%. حاول تركيا اليخني من أمك طهاة, أفضل من أي وقت مضى اليخني، و وعاء واحد غولاش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، اطهي الديك الرومي حتى يصبح لونه بني.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
أضيفي الطماطم المطهية والثوم وصلصة الطماطم والسكر والريحان ، ثم اتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مطهيةطماطم مطهية
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3
يغلى قدر كبير من الماء المملح قليلا.
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
تضاف المعكرونة وتطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تنضج ، ثم تصفى.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
5
الجمع بين المعكرونة وخليط تركيا; إرم وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري