تركيا-الأرز البني بيلاف

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون بيلاف الأرز التركي البني وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 811 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 5.38 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك جبن البارميزان والبقدونس والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل الأرز البني بيلاف, الأرز البني بيلاف، و دفقت الأرز البني بيلاو.