صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

تراجع فاكهة الأناناس والجير

تراجع فاكهة الأناناس والجير
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي الأناناس الجير الفاكهة تراجع المحاولة. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 72 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. إذا كان لديك كريم وسكر بني وأناناس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفاكهة الطازجة الجليد الثلاثي: الجير والبطيخ والأناناس, مارغريتا الفاكهة تراجع، و صحة الشوكولاته الفاكهة تراجع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، تخلط جميع المكونات باستثناء التفاح والفراولة.
المكونات سوف تحتاج
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يغطى ويغمس في الثلاجة حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
3
تقدم مع شرائح التفاح وأنصاف الفراولة.
المكونات سوف تحتاج
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات