تراجع الأفوكادو
تراجع الأفوكادو هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 262 سعرة حرارية. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الأفوكادو والملح وصلصة بيكانتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تراجع الأفوكادو دسم مع البصل الأخضر, الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع، و بيتزا ديب لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، يهرس الأفوكادو والجبن الكريمي حتى يصبح ناعما. ضجة في اللبن ، صلصة بيكانتي ، عصير الليمون والملح ومسحوق الثوم.
تقدم مع رقائق البطاطس. برد بقايا الطعام.