تحولات عجين الفطير بالتمر والجوز
بحاجة الى خالية من الألبان والحلوى النباتية? تاريخ والجوز نفخة المعجنات تحولات يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 45 حصص مع 144 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من عود القرفة وماء زهر البرتقال والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نفخة المعجنات الجبن تحولات, نفخة المعجنات التفاح تحولات، و نفخة المعجنات التفاح تحولات لوصفات مماثلة.
تعليمات
تمزج جميع مكونات الشراب باستثناء ماء زهر البرتقال في قدر متوسطة الحجم وتترك على نار خفيفة.
يرفع عن النار ويحرك في ماء زهر البرتقال ويترك جانبا ليبرد لمدة 15 دقيقة.
الجمع بين المكسرات في الطعام المعالج والنبض 3-5 مرات ، حتى كسر للتو.
إضافة التواريخ والنبض حتى قطع التاريخ هي حجم الرخام. لا تعمل في عجينة.
صب 2 ملاعق كبيرة من شراب في وعاء صغير ، ثم مزيج شراب وملء معا في وعاء كبير.
تشكيل تحولات. سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت ، تباعد ثلاثة رفوف بالتساوي. طحين طفيفة سطح العمل ولفة نفخة المعجنات إلى ما يقرب من 20" من 12" مستطيل ، وتقليم حواف بسكين حاد. استخدام سكين لإنشاء 5 من 3 شبكة من المربعات 4 بوصة.
تقسيم المربعات عقليا إلى مثلثين ، وإرساء مركز مثلث واحد عدة مرات مع شوكة.
ضع ملعقة كبيرة من الحشوة في الجانب الراسي من كل مربع. قم بطيها على القطر في مثلث وقم بتجعيد الحواف عن طريق الضغط على الجزء الخلفي من أسنان الشوكة بقوة ضد المعجنات. كزة أعلى مع طرف السكين لإنشاء ثقب بخار صغير. افركي طبقة رقيقة من الشراب فوق كل مربع. كرر مع الأوراق المتبقية من عجين الفطير.
خبز تحولات على المقالي ورقة مبطنة الرق ل 30 الدقائق, أو حتى احمر جيدا, قشاري جدا, وجافة وثابتة لمسة. في منتصف الطريق من خلال الخبز مبادلة أعلى وأسفل المقالي لضمان حتى الطبخ ومنع حرق. تبرد على رفوف التبريد وتخزينها في حاوية محكمة الإغلاق. إذا التراص تحولات ، فمن الأفضل لفصل مع ورقة من الشمع أو ورقة شهادة جامعية.