صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة32
مجلة
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم

تجزئة لحم البقر بالجبن

تجزئة لحم البقر بالجبن
تجزئة لحم البقر جبني هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 613 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل 3 3.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل الحلو ولحم البقر المفروم والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل جبني لحم البقر المشوي تجزئة البيض خبز, جبني لحم البقر المشوي تجزئة البيض خبز، و تجزئة همبرغر جبني.

تعليمات

1
في مقلاة غير لاصقة مقاس 12 بوصة ، يطهى اللحم البقري والملح على نار متوسطة إلى عالية لمدة 5 إلى 7 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لونه بني ؛ يصفى.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
قلب البطاطس في اللحم البقري ؛ قلل الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يغطى ؛ يطهى لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج البطاطس تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
لحوم البقرلحوم البقر
3
ضجة في الفلفل والبصل. يغطى ؛ يطهى من 5 إلى 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج. ضجة في طعام الجبن البارد. يطهى من 1 إلى 2 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى يسخن جيدا. أعلى مع الجبن المبشور.
المكونات سوف تحتاج
الجبن المطبوخالجبن المطبوخ
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
البصلالبصل

المعدات