تالياتيلي مع كابون راجو
قد تكون تالياتيلي مع كابون راجو وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الطبق الرئيسي. ل Serving 3.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 582 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من الزبدة والكرفس والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تالياتيلي آل سوجو دي فونغي (تالياتيلي مع راجو الفطر), تالياتيلي مع خرقة البطù، و تالياتيلي مع راجو الخضار.
تعليمات
تغلي الدجاج كله 1 ساعة حتى تصبح طرية جدا والسماح لتبرد.
إزالة جميع اللحوم وسحب بعيدا إلى قطع رقيقة. تقليل مرق إلى 1 كوب.
في قدر 6 كوارت ، سخني الزبدة حتى تهدأ الرغوة.
يضاف البصل والكرفس والثوم ويطهى على نار متوسطة حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا.
يضاف النبيذ وصلصة الطماطم ومرق الدجاج ويغلى المزيج.
يضاف لحم الدجاج المبشور والزعتر ويعود ليغلي. انخفاض الحرارة ويترك على نار خفيفة 1 ساعة حتى سميكة. توضع جانبا.
جلب 6 كوارت الماء ليغلي وإضافة 2 ملعقة طعام ملح. قطرة المعكرونة في الماء ويطهى حتى ال دينت.
يصفى جيدا ويقلب في مقلاة مع الصلصة. يقلب برفق على نار متوسطة حتى يرتدي ملابسه ويقدم.