صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة23
مجلة

تاكو العيد خبز

تاكو العيد خبز
تاكو العيد خبز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 746 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 47 جرام دهون. ل Serving 2.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المكسيكي حقا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الكزبرة المطحونة والبصل الأخضر ورقائق الذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الكمون الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الشوكولاتة المغربي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي طاجن تاكو فييستا, فييستا تاكو لازانيا، و سلطة فييستا تاكو.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
2
الشحوم / رش 13" س 9 " طبق خزفي; جلس aside.In وعاء ، وإثارة معا الجبن والقشدة الحامضة والأخضر المفروم onions.In مقلاة كبيرة ، لحم بقري مفروم بني/مفروم مع البصل والفلفل الأخضر والثوم.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
زجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمةزجاجة واحدة (11-1/2 أونصة) من الصلصة الحلوة والحامضة، مقسمة
بصل مقلي بالجبن الشيدربصل مقلي بالجبن الشيدر
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
مثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبةمثل شوكولاتة بيتي كروكر فائقة الرطوبة، المخبوزة وفقًا لتعليمات العلبة
3
يصفى ويعود إلى المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
أضف إلى المقلاة والطماطم والفاصوليا السوداء ومعجون الطماطم والماء والتوابل. يترك على نار خفيفة لمدة 10-12 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.نثر نصف الرقائق المسحوقة بشكل خشن في قاع طبق الكسرولة المحضر.أعلى مع نصف خليط لحم البقر / الفول.قمة مع نصف خليط الجبن / القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)2 كوب دجاج (حوالي 6 قطع من لحم الخاصرة المجمد)
جويا سازونجويا سازون
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة2/3 كوب (4 أونصات) من رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
5
يرش نصف الجبن المبشور.كرر كل الطبقات مرة أخرى ، وتنتهي مع آخر من الجبن المبشور.
المكونات سوف تحتاج
مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةمع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
6
يرش أعلى مع الزيتون الأسود (اختياري) وقطع البصل الأخضر الداكن المفروم (اختياري).
المكونات سوف تحتاج
عجينة خبز الذرة (انظر أدناه)عجينة خبز الذرة (انظر أدناه)
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
7
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل.يقسم الخس المبشور على أطباق ويسكب طاجن بالملعقة فوقها للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

المكونات

425فلفل هابينروالفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفىالفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفى0الخضروات (مثل السبانخ)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل283فلفل هابينرورقائق الذرة ، سحق خشن ، مثل فريتوسرقائق الذرة ، سحق خشن ، مثل فريتوس2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالمفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة3البصل الأخضر ، المفروم حفظ أحلك الأجزاء الخضراء للتزيينالبصل الأخضر ، المفروم حفظ أحلك الأجزاء الخضراء للتزيين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الأخضر المفرومالفلفل الأخضر المفروم680فلفل هابينرو(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)1الخضروات (مثل السبانخ)كزبرة مطحونةكزبرة مطحونة1أوريو محشو مزدوجكمون مطحونكمون مطحون1رئيسخس مقطعخس مقطع454فلفل هابينروقليل الدسم القشدة الحامضةقليل الدسم القشدة الحامضة5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتمزيقه مونتيري جاك والجبن الشيدر مزيج أو 2 1 cups 2 كوب المكسيكي مزيج الجبن أو 2 1 cups 2 كوب أي جبن شيدرتمزيقه مونتيري جاك والجبن الشيدر مزيج أو 2 1 cups 2 كوب المكسيكي مزيج الجبن أو 2 1 cups 2 كوب أي جبن شيدر64فلفل هابينروزيتون أسود مقشر ، مصفى (اختياري)زيتون أسود مقشر ، مصفى (اختياري)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم0الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة0الخضروات (مثل السبانخ)الملح ، أكثر حسب الذوقالملح ، أكثر حسب الذوق170فلفل هابينروخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم425فلفل هابينروكانبيتيت مكعبات الطماطم ، غير مصفىكانبيتيت مكعبات الطماطم ، غير مصفى1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنماء دافئماء دافئ

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق-هي خيارات كبيرة للمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. فرانسيس فورد كوبولان أوريغون بينوت نوير مع 4.6 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 21 دولار لكل زجاجة.
فرانسيس فورد كوبولا أوريغون بينوت نوير
فرانسيس فورد كوبولا أوريغون بينوت نوير
نمت في تسمية التي تشهد صيف بارد وشتاء معتدل ، وهذا بينوت نوير يقدم النقيض مثيرة لتعبئة كاليفورنيا كوبولا ، معربا عن بنية التانين أكثر حساسية والحموضة العالية التي تجعلها أنيقة ومتناسبة بشكل جيد. يعكس هذا النبيذ جوهر التسمية والنكهات التي تجعل ولاية أوريغون بينوت نوير مرغوبة للغاية.خفيف وأنيق ، يقدم الحنك جودة منتقاة حديثا وحموضة حية وحلاوة بلوط متوازنة.هذا خمر هو الفاكهة إلى الأمام مع نسيج مرن حريريوالعفص الناضجة. بفضل الاختيار الدقيق للبرميل ، يتم دمج الملاحظات من اللوز المشوي والخبز المحمص بشكل جميل في مصفوفة النكهة.