صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة3
مجلة

تاريخ ومربعات اليقطين البقان

تاريخ ومربعات اليقطين البقان
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي التاريخ والبقان اليقطين الساحات المحاولة. هذه الوصفة النباتية تخدم 24 والتكاليف 59 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 235 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. جعلت 47 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق الخبز والسكر البني الراسخ ودقيق المعجنات وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول جوز البقان الخالي من الغلوتين واليقطين المحشو بالتمر, مربعات التاريخ، و مربعات التاريخ لوصفات مماثلة.

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر بني فاتح معبأ بإحكامسكر بني فاتح معبأ بإحكام2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(2 العصي) بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة ، خففت(2 العصي) بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة ، خففت7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرطل من حرض التمر (حول, المفروم تقريبارطل من حرض التمر (حول, المفروم تقريبا2لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)1(يمكن أن يكون أو المقشود)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة1(يمكن أن يكون أو المقشود)القرنفل المطحونالقرنفل المطحون1(يمكن أن يكون أو المقشود)جوزة الطيب المبشور الطازججوزة الطيب المبشور الطازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبقان المفروم ، المحمصالبقان المفروم ، المحمص2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةهريس اليقطينهريس اليقطين1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع11 رطل كوسة،6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري5916 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق معجنات القمح الكاملدقيق معجنات القمح الكامل