صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

تارتليتس البصل بالكراميل

تارتليتس البصل بالكراميل
قد تكون الأرغفة البصل بالكراميل مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 174 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من جبن أسياجو والخل البلسمي وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكراميل البصل تارتليتس, تارتليتس البصل بالكراميل، و تارتليتس البصل بالكراميل.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف البصل ؛ سوت 5 دقائق. خفض الحرارة إلى متوسطة. يطهى لمدة 15 دقيقة ؛ يقلب من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
البصلالبصل
3
أضف الخل.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
4
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
تتكشف العجين ، ومكان على سطح العمل غبار طفيفة مع الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
6
لفة في 10 س 9 بوصة مستطيل.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
7
قطع العجين إلى 20 (2 1/4 س 2 بوصة) مستطيلات. يسجل كل مستطيل حوالي 1/8 بوصة من الحافة. وخز قطع العجين بحرية بالشوكة. رتب على صينية خبز مبطنة بورق زبدة ؛ البرد 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
8
يرش حوالي 3/4 ملعقة صغيرة من الجبن فوق كل تارتليت ؛ أعلى مع حوالي 1 ملعقة كبيرة من خليط البصل.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
البصلالبصل
9
يرش بالملح.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
10
اخبزيها على حرارة 400 دقيقة لمدة 15 دقيقة أو حتى يصبح لون العجين بنيا خفيفا.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن