صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة12
مجلة

تارت الشوكولاتة بالكراميل والجوز (خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، نباتي)

تارت الشوكولاتة بالكراميل والجوز (خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، نباتي)
الشوكولاته تاريخ الكرمل الجوز تارت (خالية من الغلوتين ، خالية من الحبوب ، نباتي) قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 486 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. 9428 جعلت الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط دقيق اللوز ، وبذور الفانيليا الفول جراب كشط ، والجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل براونيز الجوز والشوفان النباتي الخالي من الغلوتين (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب ، خالي من الدقيق ، خالي من الألبان ، بدون سكر مكرر), تورتة معكرون بجوز الهند بالشوكولاتة الداكنة المزدوجة (نباتي ، خالي من الغلوتين ، خالي من الحبوب)، و لا خبز زبدة الفول السوداني وجيلي تارت (خالية من الغلوتين ، خالية من الحبوب ، خالية من السكر المكرر + نباتي).

تعليمات

1
دهن مقلاة تورتة مقاس 9 بوصات بقاع قابل للإزالة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفينالكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفين
2
ضع دقيق اللوز والملح في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
الخبازين أو السكر متناهية الصغرالخبازين أو السكر متناهية الصغر
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
يضاف شراب القيقب وزيت جوز الهند المذاب ويمزج مع شوكة حتى يشبه الوجبة الخشنة ، حوالي دقيقتين. اضغط بقوة وبشكل متساو في أسفل وجوانب عموم لاذع بأصابعك. وخز مع أسنان شوكة.
المكونات سوف تحتاج
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفينالكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفين
4
دع العجين يتماسك ويبرد في الثلاجة لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل الخبز. سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
اخبزيها لمدة 15-18 دقيقة ، أو حتى تصبح ذهبية اللون ولكن ليس داكنة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
6
ترفع من الفرن وتوضع جانبا لتبرد أثناء التحضير filling.In يقوم محضر الطعام بخلط التمر المنقوع مع سائل النقع وزيت جوز الهند المذاب والملح وبذور الفانيليا المقشورة حتى تصبح سميكة مع قوام كريمي مخفوق. كوب من الجوز المحمص المفروم ويوزع الخليط في قشرة التورتة المبردة في طبقة متساوية. توضع في الثلاجة أثناء صنع الكاكاو ganache.In الطعام المعالج ، مزيج معا شراب القيقب وذاب زيت جوز الهند حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
التواريخالتواريخ
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
إضافة في مسحوق الكاكاو وعملية حتى كشط سلس أسفل الجانبين حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الكاكاومسحوق الكاكاو
8
يسكب فوق قاعدة الجوز ويوزع بالتساوي على السطح.
المكونات سوف تحتاج
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
التواريخالتواريخ
9
يرش ملح الختم الإضافي والجوز المحمص المفروم المتبقي. أعد المقلاة إلى الثلاجة لتثبت وتتماسك لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
أعواد قرفة قصيرةأعواد قرفة قصيرة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري