بيني ألاماتريسيانا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب بيني جميعالأمريكيانان. ل Serving 1.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 438 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك فلفل ومعكرونة بيني وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول أماتريسيانا, باستان ألاماتريسيانا، و صلصة اماتريسيانا لوصفات مماثلة.
تعليمات
تطهى المعكرونة وفقا لتوجيهات العبوة ؛ يصفى ويوضع جانبا.
تطهى البانسيتا في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح شفافة جزئيا. ملعقة من معظم المرق.
يضاف البصل والثوم ؛ يطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى يحمر ، 5 دقائق.
تضاف المكونات المتبقية باستثناء البارميزان وتطهى على نار عالية حتى تنخفض العصائر بمقدار النصف ، حوالي 10 دقائق.
أضيفي المعكرونة وقلبي حتى تغطى وانقليها إلى وعاء.