سباغيتيني بالثوم والتشيلي المجفف

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب السباغيتيني بالثوم والتشيلي المجفف. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 356 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 85 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون, فصوص الثوم, ملح كوشير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول سباغيتيني مع الروبيان والطماطم وفتات تشيلي, سباغيتيني مع السلطعون والهليون والطماطم المجففة بالشمس، و سباغيتيني بالزيت والثوم لوصفات مماثلة.