بيلاف الكسكس المتبل مع اللوز والكشمش والنعناع

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون بيلاف الكسكس المتبل مع اللوز والكشمش والنعناع وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 91 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك عصير ليمون ؛ المزيد ، ملح كوشير ، نعناع ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الكينوا بيلاف مع الحمص والكشمش واللوز, الكسكس مع اللوز والكشمش، و سلطة الكينوا مع المانجو والكشمش واللوز والنعناع.