بيض مسلوق شهي

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات النباتية لبيض اللاكتو إلى مجموعتك، فقد تكون وصفة Zesty Poached Eggs هي الوصفة التي يجب عليك تجربتها. تحتوي الحصة الواحدة على 264 سعرة حرارية و16 جرامًا من البروتين و15 جرامًا من الدهون. تكفي هذه الوصفة شخصين. مقابل 85 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار رخيصة. إذا كان لديك البيض والخبز والصلصة وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 41%. هذه النتيجة قوية. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أعجبهم أيضًا Zesty Poached Eggs و Zesty Poached Eggs و Eggs Sardou (بيض مسلوق على طريقة نيو أورليانز مع قلوب الخرشوف والسبانخ والهولندية).