بيض عفريت أخضر شيطاني
شيطاني الأخضر عفريت البيض هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 166 سعرة حرارية. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، لون الطعام السائل ، كريم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. مع ملعقة النتيجة 20%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة تشمل بيض عفريت أخضر شيطاني, بيض عفريت أخضر شيطاني، و بيض بارسي ديفيليد-بيض شيطاني مستوحى من الهند يحتوي على الكزبرة وعصير الليمون والعسل لجعله لذيذا.
تعليمات
اضغط برفق على كل بيضة على سطح العمل حتى تتشقق القشرة جيدا. في وعاء كبير ، يقلب الماء الساخن وألوان الطعام والخل.
إضافة البيض ؛ اسمحوا الوقوف 1 ساعة.
أخرج البيض من الماء وصفيه على مناشف ورقية. قشر البيض للكشف عن نمط على البيض.
قطع البيض بالطول إلى نصفين ؛ ينزلق صفار البيض في وعاء متوسط. صفار الهريس.
أضيفي البطاطس (الجافة)والمايونيز والقشدة الحامضة والثوم المعمر والملح ومزيج الفلفل المتبل.
ملعقة خليط صفار البيض بالتساوي إلى نصفين بياض البيض. اضغط بلطف 2 نصفين معا. كرر مع نصفين المتبقية.
قدميها على الفور أو ضعيها في الثلاجة حتى وقت التقديم.