بيض شيطاني بالكاري مع الصلصة
بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي? يمكن أن يكون البيض الشيطاني بالكاري مع الصلصة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 8. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. مزيج من مسحوق الكاري والمايونيز وصلصة المانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول صلصة رفيعة بيض شيطاني, بيض شيطاني بالكاري، و بيض شيطاني بالكاري لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البيض في قدر كبير بما يكفي للاحتفاظ به مع بقاء بعض المساحة. ملء وعاء بالماء البارد لتغطية البيض بنسبة 1 بوصة. يغطى ويغلى المزيج على نار عالية.
يرفع عن النار ويترك البيض في الماء الساخن ، بعيدا عن النار ، لمدة 25 دقيقة.
املأ وعاءا كبيرا بنصف ثلج ونصف ماء بارد.
انقل البيض إلى ماء مثلج واتركه ليبرد لمدة 10 دقائق. كسر كل بيضة والعودة إلى الماء المثلج.
قطع كل بيضة في نصف بالطول وإزالة صفار. قوة صفار من خلال غربال شبكة غرامة في وعاء كبير.
يضاف المايونيز والخردل ومسحوق الكاري والملح. يقلب حتى المخلوطة وسلس.
استخدم ملعقة صغيرة لملء كل بياض بيضة بكميات متساوية من الحشوة. (بدلا من ذلك ، املأ كيس المعجنات المزود بنجمة أو طرف عادي وملء الأنابيب في قذائف. أو استخدم كيس زيبلوك مع قطعة صغيرة من الزاوية مقصوصة لملء الأنابيب.)
يزين كل بيضة بوظة صغيرة من الصلصة.