بيض شيطاني
وصفة البيض الشيطاني يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 24. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 59 سعرة حرارية. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 3538 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على خردل ديجون وتاباسكو والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. أنه يعمل بشكل جيد جدا بأسعار معقولة هور مازا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيض بارسي ديفيليد-بيض شيطاني مستوحى من الهند يحتوي على الكزبرة وعصير الليمون والعسل لجعله لذيذا, البيض الأخضر ولحم الخنزير البيض الشيطاني، و البيض الأخضر ولحم الخنزير: بيض شيطاني لوصفات مماثلة.
تعليمات
1 أولا اسلقي البيض بقوة. (انظر كيفية صنع البيض المسلوق.) املأ قدرا كبيرا في منتصف الطريق بالماء وأضف البيض برفق. غطي البيض بشبر واحد على الأقل من الماء.
أضف ملعقة صغيرة من الخل إلى الماء (سيساعد ذلك في احتواء بياض البيض من التسرب في حالة تشقق أي من القشرة أثناء الطهي).
أضف قليل من الملح إلى الماء. جلب الماء ليغلي. تغطية ، وإزالة من الحرارة.
اتركيه مغطى لمدة 12-15 دقيقة.
استنزاف الماء الساخن من المقلاة وتشغيل الماء البارد على البيض. (في هذه المرحلة ، إذا قمت بكسر قشور البيض أثناء تبريد البيض ، فسوف يسهل ذلك تقشير القشرة.)
اتركيه في الماء البارد لبضع دقائق ، وقم بتغيير الماء إذا لزم الأمر لإبقائه باردا.2 قشر البيض. باستخدام سكين حاد ، قطعي كل بيضة إلى نصفين بالطول. قم بإزالة نصفي الصفار برفق وضعه في وعاء خلط صغير. رتبي أنصاف بياض البيض على طبق التقديم. 3 باستخدام شوكة ، يهرس الصفار ويضاف الخردل والمايونيز والبصل والتاباسكو ورش الملح والفلفل. ملعقة خليط صفار البيض في نصفين بياض البيض.