بيستو كلاسيكي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البهارات ، لذا جرب البيستو الكلاسيكي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1955 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 206 غرام من الدهون كل. ل Serving 6.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك أوراق الريحان والصنوبر والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول البيستو الكلاسيكي وكيفية تخزين البيستو, بيستو كلاسيكي، و بيستو كلاسيكي لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع جميع المكونات في الخلاط أو محضر الطعام.
تغطية ومزج على سرعة متوسطة حوالي 3 دقائق ، ووقف في بعض الأحيان لكشط الجانبين ، حتى تصبح ناعمة.