بيستو ألا جينوفيز
البيستو علاء جنوة هو خال من الغلوتين وبدائي بهار. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 271 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت زيتون وزبدة وفصوص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول لينجويني ألا جينوفيز, وصفة بيستو جينوفيز، و فيتوسين البيستو جينوفيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
في محضر الطعام ، اخلطي فصوص الثوم وأوراق الريحان الطازجة وجبن رومانو أو بارميزان المبشور الطازج وزيت الزيتون البكر الممتاز والزبدة أو المارجرين ؛ قم بالدوران حتى تصبح جوانب الحاوية ناعمة وكشط حسب الحاجة.
أضف الملح والفلفل حسب الرغبة.