بيرينغ البحر الروبيان مع الصقيل حار

هذه الوصفة تخدم 50. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 145 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط نشا الذرة والزنجبيل المطحون والروبيان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول جمبري مشوي حار مع صقيل المشمش والزنجبيل, أسقلوب البحر المخبوز مع طبقة مقرمشة خالية من الغلوتين، و الروبيان على قصب السكر مع طلاء الروم لوصفات مماثلة.