صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

بيري عصير الليمون

بيري عصير الليمون
بيري عصير الليمون قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذا خال من الغلوتين, فودماب ودية, وتخدم وصفة نباتية 6 والتكاليف Serving 1.95 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 207 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك التوت ، عصير الليمون المركز ، في الخلاط ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول بيري-عصير الليمون الشاي, التوت الأحمر الكركديه عصير الليمون، و بيري عصير الليمون البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
1
في قدر صغير ، على نار متوسطة ، يمزج السكر والماء وبذور الفانيليا والفانيليا. جلب ليغلي ، ثم خفض الحرارة على نار هادئة. يطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى يذوب السكر ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفةبياض البيض المبستر (من علبة)، في درجة حرارة الغرفة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
إزالة عموم من الحرارة والسماح للشراب لتبرد ، حوالي 20 دقيقة. سلالة قبل استخدام.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر