صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

بيري - البرتقال شروق الشمس عصير

بيري - البرتقال شروق الشمس عصير
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الضحى, حتى تعطي بيري أورانج شروق الشمس عصير المحاولة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 17 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كريم كنودسن, ماء, فراولة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول غوجي التوت شروق الشمس عصير, صحي المانجو البرتقال الموز الشروق عصير، و بيري-عصير البرتقال لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يضاف مزيج الشراب إلى الماء ؛ يقلب حتى يذوب المزيج.
المكونات سوف تحتاج
يمكن الخوخ، استنزافيمكن الخوخ، استنزاف
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
2
إزالة 2 ملعقة كبيرة. شراب محضر أضف إلى الخلاط. احتفظ بالمشروب الجاهز المتبقي للاستخدام الآخر. (انظر تلميح.)
المكونات سوف تحتاج
يمكن الخوخ، استنزافيمكن الخوخ، استنزاف
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
3
امزج المشروب المحضر والمكونات المتبقية على سرعة عالية حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
يمكن الخوخ، استنزافيمكن الخوخ، استنزاف
4
قدميها على الفور.