صعوبةخبير
جاهز12 ساعة, 25 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة48
مجلة

بيرة البيسون مطهو ببطء مع الخضروات الجذرية

بيرة البيسون مطهو ببطء مع الخضروات الجذرية
قد يكون لحم صدر البيسون المطهو بالبيرة مع الخضروات الجذرية وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 41 جرام بروتين, 33 جرام دهون، وما مجموعه 546 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 4.88 دولار لكل وجبة. مزيج من أنصاف المشمش والفلفل والفجل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المشمش يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة المشمش كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق صلب. حاول بريسكيت مطهو ببطء مع الخضروات الجذرية, بريسكيت مطهو ببطء مع الخضروات الجذرية - 8 نقاط، و دجاج مطهو ببطء مع الخضار الجذرية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إذا لزم الأمر ، قطع صدر الحيوان البيسون لتناسب طباخ بطيء 6 لتر.
المكونات سوف تحتاج
بيسونبيسون
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
2
يرش البيسون بريسكيت مع 1/2 ملعقة صغيرة من الملح و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
بيسونبيسون
الملحالملح
3
ضعي الجزر والجزر الأبيض واللفت والبصل في قدر الطهي. قمة مع صدر الحيوان البيسون.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيضالجزر الأبيض
جزرجزر
اللفتاللفت
بيسونبيسون
البصلالبصل
4
الجمع بين البيرة والفجل والثوم والزعتر ، والباقي 1 ملعقة صغيرة من الملح والباقي 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل في وعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
الفجلالفجل
الثومالثوم
فلفلفلفل
بيسونبيسون
زعترزعتر
البيرةالبيرة
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 10 ساعات. ضجة في نصفين المشمش. تغطية ويطهى لمدة 2 ساعات أخرى.
المكونات سوف تحتاج
المشمشالمشمش
6
انقل صدر البيسون إلى لوح التقطيع. شريحة صدر الحيوان البيسون عبر الحبوب; ترتيب على طبق التقديم. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل الخضار إلى الطبق مع الاحتفاظ بسائل الطهي. سلالة الطبخ السائل وتمرير مع صدر الحيوان البيسون والخضروات.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
بيسونبيسون
الحبوبالحبوب
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة